Vitaminas C, pvz., 100% L-askorbinės rūgšties, padeda mažinti nuovargį, gerina geležies absorbciją bei prisideda prie normalios kolageno gamybos ir normalios stiklo, odos, kaulų, kraimdodžių bei kraimdodžių funkcijų palaikymo.
Vitaminas C, pvz., L-askorbinės rūgštis, yra vandenyje tirpantis vitaminas, kuris slopina oksidacijos procesus. Vitaminas C yra galingas konservantas, t. y. antioksidantas, kovojantis su laisvaisiais radikalais, taip saugantis ląsteles ir audinius. Gyvendami šiandienos stresinėmis sąlygomis, turėtume ieškoti galimybių papildyti organizmą vitaminu C.
Be viso to, vitaminas C yra būtinas jungiamųjų audinių, odos, sausų ir kremplių formavimui bei yra ypač svarbus kolageno sintezei. Kolagenas yra gyvybiškai svarbus mūsų odos ir jungiamųjų audinių baltumas (proteinų komponentas), padedantis išlaikyti odos ir kraimdodžių elastingumą bei atsparumą. Kolagenas veikia kaip „lakas“, kuris sujungia kūno dalis ir padengia virškinimo trakto, odos bei kraimdodžių sieneles. Kolagenas randamas gluosiuose raumenų audiniuose, kraimdodžiuose, virškinimo traktu, širdyje, duomenų skliautu, šlapimo pūslėje, kidneyse, o taip pat plaukuose ir naguose. Tinkamas vitamino C kiekis yra vienas iš pagrindinių aukštos kokybės kolageno sintezės veiksnių.
