MIEGO BAAS skirtas tiems, kuriems sunku užmigti, sutrikęs miegas arba kurie atsibunda pavargę – tai trys kategorijos, turinčios įtakos skirtingiems miego mechanizmams.
- Melatoninas: hormonas, reguliuojantis miego ir pabudimo ciklą – natūraliai gaminamas organizmo, tačiau jį sutrikdo dirbtinė šviesa ir nereguliarus miego grafikas; geriamasis papildas gali padėti atkurti ciklą.
- Magnis + B6: Magnis yra labai svarbus mineralas miegui – jis atpalaiduoja raumenis, ramina nervų sistemą ir palaiko GABA gamybą; B6 pagerina magnio absorbciją.
- Miego kapsulės (miego kompleksas): augalų ir aminorūgščių (pvz., valerijonų, L-teanino, pasifloros) mišinys, kuris palaiko natūralios miego būsenos pradžią nesukeldamas priklausomybės.
Trys kategorijos veikia skirtingais kanalais – melatoninas reguliuoja ciklą, magnis atpalaiduoja kūną, o migdomieji ramina protą.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.